麻将胡了pg网页版喝咖啡会死人？咖啡饮用不当也会丢性命 不要熬夜喝或空腹喝

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　　（记者 刘蓉）因为咖啡提神醒脑▪▷●、味道香醇○-◁=，故而受到许多人的青睐▪…。4月17日★□▼△，大美女曹颖熬夜后喝咖啡导致中毒○◇，险酿大祸○☆•○●。厦门市心血管病院心内科副主任叶涛提醒市民•■☆，每天摄入的总量应控制在250毫克以内▽△▪●△•，不要熬夜喝咖啡或空腹喝咖啡◁-，更要避免短时间内摄入大量▷●。

　　因个体对的敏感性不同◇•◇●◆…，超过10g•△，甚至出现精神恍惚-●△-○▲、走路重心不稳等现象▪▪◇■▼；而一杯30cc的意式浓缩咖啡•●▲，饮用超过5杯则可能会带来负面的反应与伤害■☆▷▪★•。一般来讲■•-，甚至诱发高血压=--。加快血液循环▷▽◆•。

　　空腹喝咖啡▲◇•△，使交感神经受到刺激☆☆•●，兴奋后会降低食欲=•。另外麻将胡了pg网页版•□，空腹喝咖啡•★☆，容易=○○▲▲•“醉咖啡☆●…△”▼☆▪•▲，会加速身体消耗热量☆…，造成血糖过低◆•▲○，从而导致心悸•●▼○□、肢体震颤▼△□■、出汗=-、饥饿难耐等症状◇◁。血糖下降越快•-，上述症状越明显=-◁■=▷。

　　就能享受其带来的缓解疲劳•••、兴奋神经的好处▲◆△★；叶涛提醒★-，含量是30mg至50mg▲-○。极大地增加心血管的负担▼▪，3g的速溶咖啡粉（冲泡成150cc的咖啡）的含量是37mg至85mg•=△▲◇。

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　　喝咖啡后出现心悸等症状时=◁◆◆=，无需治疗■•▽，建议大量喝水▷▼-◆●，让身体快速代谢体内的即可▪==。若长时间不缓解▲△，应该及时就医▽▪◇▼。熬夜◆…、体质弱的人群应减少饮用咖啡◇■。

　　要注意的是-◇◇○●△，胃溃疡患者□◁◁◁□、月经期女性▼••★▽△、喝水少的人◁•○、孕妇这四类人群不适合喝咖啡▷▷。

　　此外□▪•-，与中成药同服还会有协同作用○△●☆•。像麻黄这类中药含有麻黄碱□•，当摄入这种成分和时有相乘的功效-▽◇，引起血压升高▼◇▪●☆、心跳增加▪•…■□、心悸等症状○★。所以-•…，在服用含有麻黄碱的药物时…○◇▼，需要控制含饮料的摄入量◁○□•■▪。

　　可能会引起心悸◇●★，则可致死◇●☆▽。其适宜的饮用量各异●-•▲，并刺激血管扩张•▽，摄入量若超过500mg◇◁…•…，大部分人一日合适的摄入量为一杯三倍浓缩咖啡或2杯3杯速溶咖啡▼▪■。酒后喝咖啡会使大脑从极度抑制转到极度兴奋=◆◁，每日摄入的在250mg以下△★，

　　熬夜喝咖啡▽★◁▲★△，会大量消耗体内与神经■◆△…○、肌肉协调有关的维生素B族-☆，如果体内维生素B大量缺失★•☆◇□，反易产生疲劳感•▷☆■▪。

　　叶涛建议●◁△★，喝咖啡可选择早餐或午餐后30分钟至1小时内△●•☆▪◆，搭配适当运动◁○■，更能促进热量消耗•▽□●…★。运动前四十分钟喝一杯咖啡▷•★★，帮助消耗热量○○□▷，有增加运动效果的作用△■。